Sociale media en relaties

Steek uw hand op als u ooit ruzie hebt gehad met uw wederhelft over iets dat iemand van u heeft gepost (of niet heeft gepost) op sociale media.

Ik ben er vrij zeker van dat zelfs diegenen van jullie die niet online over hun relaties schrijven om de kost te verdienen allemaal hun handen opsteken – of in ieder geval die van jullie jonger dan 35 jaar oud.

Sociale media hebben heel wat kansen geopend als het gaat om dating (ik weet dat ik niet de enige ben die eerder een partner via Twitter heeft ontmoet), maar het bracht ook een reeks nieuwe problemen met zich mee om binnen onze relaties te navigeren.

Als hij geen foto van jou op zijn sociale media heeft gepost, betekent dit dan dat hij ook andere mensen ziet? Gaat ze je ooit verlaten voor een van de honderden mannen die constant commentaar geven op haar Instagram-foto’s? Met wie praten ze eigenlijk al op Snapchat?

Hoewel ik je niet kan vertellen hoe je kunt voorkomen dat sociale media schade toebrengen aan je relaties, kan ik je enkele feiten en cijfers geven over hoe is aangetoond dat sociale media onze relaties beïnvloeden.

Het is vrij standaard om bij speciale gelegenheden over je speciale persoon te posten.
Veel van mijn partners zijn geïrriteerd omdat ik niet genoeg foto’s van hen op mijn sociale media-pagina’s heb gepost. Hoewel het misschien gek (en vervelend) lijkt, houden ze zich gewoon aan het nieuwe normaal. 

Ik post misschien niet genoeg foto’s van mijn partners op mijn Instagram, maar ik sta in elk geval gelijk aan dat cijfer van 30 minuten per dag?

Verhoogd gebruik van sociale media leidt over het algemeen tot verhoogde gevoelens van jaloezie en relaties van mindere kwaliteit.
Je hebt waarschijnlijk geen enquête nodig om je dit te laten zien, maar ik zal er toch een noemen. Uit een klein onderzoek onder 205 Facebook-gebruikers bleek dat hoe meer een gebruiker op Facebook was, hoe groter de kans was dat hun relatie zou mislukken. Natuurlijk is dit een zeer kleine en brede studie, maar je eigen ervaringen maken het waarschijnlijk niet moeilijk om te geloven.

Of je partner nu bezig is YouTube-video’s te bekijken in plaats van op jou te letten of dat ze opnieuw in contact komen met hun universiteits-ex die ze net op LinkedIn heeft toegevoegd, te veel tijd op sociale media is over het algemeen niet iets dat onze relaties ten goede komt.

In feite leidt een verhoogd telefoongebruik in het algemeen tot relaties van mindere kwaliteit.
Het is niet alleen Instagram, of alleen sociale media. Eén onderzoek toonde aan dat alleen al de aanwezigheid van een mobiele telefoon in de buurt (ongeacht of u deze aanvinkt) gevoelens van persoonlijke verbinding met anderen kan verminderen.

Misschien moet je proberen om je telefoon op de lader in de andere kamer naast je te laten zitten, zoals jij en je partner voor wat quality time gaan zitten. Of op zijn minst uw telefoon in uw tas en uit het zicht houden tijdens uw volgende diner date.

Het is altijd gezonder om je ex onvriendelijk te maken – de wetenschap zegt het!
Het losmaken van je ex-post-break-up wordt minder dramatisch en meer de norm, en de statistieken ondersteunen het als de beste coping-methode.

Het is niet verwonderlijk dat onderzoeken hebben aangetoond dat blootstelling aan Facebook van je ex je kansen op snellere vooruitgang kan schaden – wat leidt tot meer negatieve gevoelens en minder persoonlijke groei.

Nogmaals, ik weet zeker dat je de gegevens niet nodig hebt om dit te geloven, maar het is goed om te weten voor de volgende keer dat je je vrienden rechtvaardigt waarom je je ex nog niet hebt gevolgd op Instagram. Geloof me, ze hebben een manier om contact met je op te nemen als dat nodig is – maar de kans is groot dat je beter af bent als ze dat niet deden!

Maar aan de positieve kant, gebruikers van sociale media zijn over het algemeen socialer.
Oké, ik begrijp dat deze studies geen positief licht hebben geworpen op sociale media, wat waarschijnlijk is wat je verwachtte. Maar er is een klein positief effect dat gekoppeld is aan sociale media: mensen die sociale media gebruiken, zijn over het algemeen socialer.

Dit kan betekenen dat ze in staat zijn om op lange afstand te socialiseren met vrienden en familie die niet langer in de buurt wonen, of het kan ook betekenen dat ze in staat zijn geweest om contact te maken met mensen die dezelfde niche-interesses delen via forums of Facebook-groepen.

Hoewel deze gegevens niet direct gaan over dating, weet ik zeker dat jij of iemand die je kent een partner via sociale media heeft ontmoet. Of misschien heeft iemand die u kent opnieuw verbonden met een gemiste verbinding via sociale media.

Ik denk op zijn minst dat we het er allemaal over eens kunnen zijn dat onze relaties beter zijn als we een goed ondersteuningssysteem hebben voor vrienden buiten de relatie – en welke betere manier om deze vrienden te maken en te houden dan via sociale media?

Ik zeg je absoluut niet dat de sleutel tot het vinden van ware liefde is je telefoon weg te gooien. Trouwens, zoals je zeker weet, kunnen sociale media en dating-apps een bron zijn om iemand te vinden die geweldig is en die we anders misschien niet zijn tegengekomen. Maar het is de moeite waard om na te denken over het vaststellen van enkele basisregels met je partner (of met jezelf) als het gaat om hoe je sociale media en technologie gebruikt. Iets eenvoudigs zoals geen telefoons aan de eettafel of het vervangen van nachtelijke teksten door nachtelijke telefoongesprekken kan een lange weg gaan. Of weet je, gewoon afzien van het schrijven van een Facebook-bericht van 300 woorden over je laatste rommelige uiteenvallen. 

De volgende dames zoeken een spannende date!

Klik en geniet van een mooie dame die veel en soms heel veel voor je wil doen.

()

Hallo allemaal! Ik ben Diana, 39 jaar en ik ben…

()

Hey hey ik ben Amica, ik ben 37 jaar en…

()

Ik ben Erla, 64 jaar. 2 zonen rijk, 3 kleinkinderen…

()

Ik dien u en alleen u wanneer ik mijzelf tot…

()

Beste, Momenteel heb ik niet veel te doen, werk in…

()

Hoi, Ik ben Menie, een tikkeltje verlegen en daardoor ook…

Gratis account en binnen 30 seconden klaar.

100% Gecontroleerde profielen

Registreer je 100% Veilig en Anoniem