Is terugkomen met een ex ooit goed?

U ontvangt een bericht van uw ex. Oh Oh. De emotionele sluizen zijn open. Nu vraag je je af of je met hen terug moet komen. Maak je geen zorgen. Het is natuurlijk. Uit onderzoek blijkt zelfs dat meer dan de helft van ons op een bepaald moment een relatie zal ervaren. Maar wat maakt terugkomen met een ex zo aantrekkelijk? 

Om te beginnen is het bekend. Er is meestal een gevoel dat het repareren van [vul het leeg] in dat dingen anders kunnen worden. Soms is dat een verhaal dat we onszelf graag vertellen om de pijn te verzachten. Soms is het misschien wel de waarheid. Hoewel de overgrote meerderheid van relaties uit het verleden dood en begraven zou moeten blijven, zijn er enkele die misschien een tweede (of derde) kans verdienen. 

Hoe weet je of het goed of fout is om terug te gaan met een ex? Hier zijn enkele dingen om op te kauwen voordat u die oproep doet. 

Waarom heb je het uitgemaakt?

Was het uiteenvallen een kwestie van echte onverenigbaarheid of omstandigheden? Als je uit elkaar bent gegaan omdat je de toekomst gewoon niet kunt zien, of je hebt veel gevochten, of er giftige patronen en gedragingen waren, zoals ontrouw en misbruik, dan is het waarschijnlijk geen goed idee om weer bij elkaar te komen . Aan de andere kant, als je uit elkaar ging vanwege timing (je was allebei te jong om het te laten werken toen je voor het eerst uitging) of vanwege afstandsproblemen,

of je zat allebei op verschillende plaatsen in je leven (bijv. Carrière, school), dan is de relatie misschien de moeite waard om opnieuw te bezoeken. 

Wat heb je geleerd tijdens je tijd apart?

Als je blijft doen wat je altijd hebt gedaan, blijf je krijgen wat je altijd hebt gekregen. Dit betekent dat als je geen lessen uit je verleden hebt geleerd, het opnieuw samengaan niet automatisch problemen uit het verleden en triggers oplost. Was communicatie een probleem? Was een van jullie angstiger en behoeftiger dan de ander? Was een van jullie verder weg en afgesloten? We dragen allemaal emotionele bagage mee, of het nu gaat om relaties uit het verleden, jeugd of beide. We kunnen onze rotzooi niet uitlopen voordat we er direct mee omgaan. Het is alleen wanneer we onze wonden onder ogen zien en de stappen nemen om ze te genezen, dat we in staat zijn om beter te verschijnen voor onze relaties. 

Heeft een van jullie een overhaaste beslissing genomen?

Was het uiteenvallen wederzijds en goed doordacht? Of heeft een van jullie het haastig beëindigd? Als een van jullie te maken had met zware persoonlijke problemen en / of nog steeds bezig is met trauma uit het verleden, dan is het gemakkelijk om mensen weg te duwen (vooral een romantische partner). Het resultaat is vaak knie-schokreacties gemaakt van angst, schaamte en pijn. Als dit het geval is, is het een goede reden om te proberen het uit te werken. Natuurlijk zullen er vertrouwensproblemen zijn die moeten worden gerepareerd en verantwoording moet worden afgelegd (misschien zelfs met de hulp van een therapeut), maar als de persoon die het heeft afgebroken het spijt echt betreurt, erkent waarom hij het heeft gedaan en hoe hij opnieuw wil kalibreren de relatie in een meer functionele, dan is het misschien een poging waard. 

Heb je dezelfde visie voor de toekomst?

Heb je het uitgemaakt omdat een van jullie kinderen wilde en de ander niet? Of omdat een van jullie in het land wilde wonen en de ander in de stad wilde blijven? Langetermijndoelen en visies kunnen zijn veranderd sinds je breuk, vooral als je breuk lang geleden was. Het is belangrijk om trouw te blijven aan wat je wilt en wat je gelooft dat je gelukkig zal maken. Als je toekomstvisies nu zijn gesynchroniseerd en de liefde en compatibiliteit blijven bestaan, wil je misschien opnieuw bekijken hoe een gezamenlijke toekomst er weer uit zou kunnen zien.  

Hebben ze de “x-factor”?

Toen mijn vriend zich na jaren uit elkaar herenigde met haar ex, zei ze dat een van de redenen waarom haar ex haar terug wilde hebben “de x-factor” was. De x-factor is dat ding, dat niet kan worden gedupliceerd ongeacht met hoeveel andere mensen je date of hoeveel relaties je daarna hebt. Het is de inherente chemie, liefde en compatibiliteit die jullie twee delen die je verbonden houden. Het is echter belangrijk op te merken dat de x-factor, ongeacht hoe sexy deze voelt, slechts een deel is van de relatiewereld waaraan jullie beiden willen werken, en geen projectie van een lang gekoesterde fantasie. Vergeet niet dat u wilt dateren “wat is” en niet “wat zou kunnen zijn”. 

Soms weet je echt niets goeds totdat het weg is. Terugkeren naar een ex is bijna als elke andere relatie, het succes ervan komt neer op toewijding, communicatie en hard werken. In tegenstelling tot andere relaties betekent terugkeer naar een ex echter het opnieuw opbouwen van een bepaald niveau van vertrouwen dat tijd kan kosten.  Metaforisch gezien betekent dit het opnieuw bouwen van een huis op gloednieuwe fundamenten met alleen de beste stenen uit het verleden, terwijl het vooral gericht is op het nieuwe. Alle relaties moeten worden gekoesterd om lang mee te gaan en het opnieuw ontsteken van de vlam van een oude is niet anders. Ga naar de oorzaak van het uiteenvallen en zet je in om samen verder te gaan. Misschien maak je de tweede keer voor altijd eeuwig